Sardinen ohne Haut und Gräten - in Sonnenblumenöl
Kalorien
146
kcal
Kohlenhydrate
0.09
g
Protein
24.3
g
Fett
5.3
g
Kalorienverteilung
146
Kohlenhydrate
0.3%
Protein
81.8%
Fett
17.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(90 g)
131 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
146 kcal
Fett
5.3 g
Kohlenhydrate
0.09 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
24.3 g
Wasser
74.5 g
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